産後3ヶ月で妊娠前より4kg減少
妊娠前から出産までで10kg増加した体重
出産後1週間で3kgしか減らず焦っていたものの、その後母乳が出るようになってからもの凄い勢いで減少。
産後1ヶ月健診で8kg減。
何もしなくても痩せる!
と喜んでいたのも束の間で寝不足で体力を奪われ、乳腺炎で何度も倒れ、食べても食べても痩せる(*_*)
乳腺炎にならないようにカロリーの高い食事を避けるよう言われて気にし始めると、さらに減少。
出産した病院では乳腺炎と食事は関係ないと言われていたのに。
(早く生クリームたっぷりのったケーキが食べたい!!!)
そしてついに今日、私の中での危険体重まで減少しました。
妊娠前より4kg減少。マズイ…
食べても食べてもおなかが減るので、フードファイターのような食事を続けています。
そこで間食にとこれを買ってくれました。
さて何日で無くなるか…
まだまだしばらくは食べて授乳のくり返しになりそうです。
体重落ち着いて欲しい。